Wilt u ook gezond en vitaal ouder worden? En wil u weten hoe uw gezondheid ervoor staat? Neem dan deel aan de gratis fittest! De gemeente Eemsdelta biedt de fittest in Loppersum aan op dinsdag 10 maart van 08:30 tot 13:30 uur in de Boshal.
Inwoners van Eemsdelta tussen de 65 en 80 jaar hebben een brief thuis opgestuurd gekregen. Heeft u geen brief gekregen? Meldt u digitaal aan via de website van Eemsdelta Beweegt. Op de website staan ook de data en locaties van de andere fittesten in de gemeente.
Wat is een fittest?
De fittest duurt ongeveer 45-60 minuten. Tijdens de test worden meerdere metingen gedaan. Denk hierbij aan het meten van bloeddruk, spiermassa, vetpercentage, balans, kracht, snelheid, coördinatie en conditie. Op grond van de scores op de testen kunt u zien hoe uw gezondheid ervoor staat. Na de test bespreken adviseurs met u de resultaten.